1: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:29:15.04 ID:OQog7CnB0.net
～寝て直す場合～
22時に床に着く
スマホの電源を切る
部屋を真っ暗にする
目を閉じる
22時に床に着く
スマホの電源を切る
部屋を真っ暗にする
目を閉じる
これだけで治るのにな
それもできないからバカニートなんだろうな
引用元:クソニート「昼夜逆転が直らないよー」オレ社会人「馬鹿だろ。」
2: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:29:48.52 ID:trLawrK00.net
はい
3: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:29:58.04 ID:9uQB7uOrd.net
はい
4: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:30:16.13 ID:1uNEdhrZM.net
その時間にはまだ寝てるんだが
5: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:30:19.53 ID:8a2PqfpM0.net
すまんな😭
6: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:30:21.79 ID:k6YMmoOLa.net
あるある探検隊！
7: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:30:35.25 ID:lyeapLVR0.net
学者の間では寝るのを我慢することはできるけど意識的に寝ようとするのは無理だそうだ
8: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:30:49.66 ID:2zs/qgtl0.net
朝まで目を閉じてられない
14: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:33.45 ID:OQog7CnB0.net
>>8
これな
ほんまバカニート
これな
ほんまバカニート
どうせ30分もすりゃ我慢できなくなってスマホ開くんだろ？
20: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:33:06.69 ID:2zs/qgtl0.net
>>14
それそれ
それそれ
9: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:30:51.07 ID:/qBYUrNuM.net
なんJのせい
10: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:31:46.85 ID:OQog7CnB0.net
～起きて直す場合～
1000円用意する
朝10時に
チャリで最寄り駅に行く
２つ離れた駅までの切符買う(よく知らない駅がよい)
その辺散策する
昼飯は牛丼食う
15時くらいになったら歩いて最寄り駅までかえる
これだけで治るのにな
それもできないからバカニートなんだろうな
17: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:45.54 ID:2zs/qgtl0.net
>>10
徹夜するってこと？
徹夜するってこと？
49: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:40:30.03 ID:Y56hm04D0.net
>>10
田舎だからそれやったらこの時期凍死するわ
田舎だからそれやったらこの時期凍死するわ
168: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:22:19.91 ID:Pt3W6x/d0.net
>>49
また言い訳かよ
また言い訳かよ
11: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:05.41 ID:kduzLnZZ0.net
ちょい前まで5時に寝るような生活やったけど最近11時か12時に寝て4時や5時に起きるようになってしまった
二度寝すると結局午後起きになるし悪化してる気がする
二度寝すると結局午後起きになるし悪化してる気がする
162: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:20:47.66 ID:iuoajCAF0.net
>>11
そこまでいったら働けるよね😅
そこまでいったら働けるよね😅
12: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:11.48 ID:YERT9ye00.net
そもそも人によって概日リズム違うのにそれをガン無視して特定の周期に合わせさせる圧力掛けるのは良くないと思うよ
13: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:29.48 ID:3AwZYLbM0.net
決まった時間に寝るのがどれだけ大変か分からないのか
15: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:34.62 ID:592fEZyw0.net
マジで直らない睡眠障害の事もあるからなぁ
16: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:32:45.10 ID:MhMJgP6E0.net
時間なんて関係ねえよ
日中運動したら嫌でも夜寝れるけどな
日中運動したら嫌でも夜寝れるけどな
ニートエアプかつ社会人エアプやんお前ら
18: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:33:02.79 ID:O/JOUa6r0.net
イッチほんとは優しそう
19: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:33:03.37 ID:B/uTSjjN0.net
ていうか無職なら逆転しようがどうでもええやろ本気で直したいなら働けばええ
21: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:33:29.83 ID:592fEZyw0.net
ワイは非24時間睡眠症候群って診断されたで
22: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:33:31.61 ID:2vRCKt3B0.net
逆転したならその周期の生活続ければまた戻るやろ
24: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:34:17.67 ID:2zs/qgtl0.net
>>22
またすぐ戻るぞ
一定じゃないからムズいんや
またすぐ戻るぞ
一定じゃないからムズいんや
23: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:34:03.67 ID:Ge91DYzB0.net
7時に寝て12時に起きるわ
25: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:34:20.43 ID:Lh5OMyRY0.net
ワイバカニート、高見の見物
26: 風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:34:42.63 ID:3AwZYLbM0.net
昨日は18:00に寝て今さっき起きた