2:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:21.51ID:kLKhdq+d0
なにかあれば答えますよ
3:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:27.72ID:kLKhdq+d0
何かありますか？
4:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:31.65ID:CdoTSFd90
ち○ちんの皮はむかないほうがいい？
8:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:52.02ID:kLKhdq+d0
>>4
むかなくて大丈夫です
そこまでみてないです
5:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:33.62ID:kLKhdq+d0
サウナについてなんでも答えますよ
6:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:33.98ID:6woPQDBrr
うるせえドラクエ野郎
11:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:07:06.10ID:kLKhdq+d0
>>6
ドラクエはやめましょう
7:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:51.23ID:ODNZyeAW0
ホットヨガのほうが楽しい
14:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:07:28.15ID:kLKhdq+d0
>>7
ホットヨガもいいですね
9:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:06:55.97ID:1h7PtIxi0
なんで高温の水蒸気でやけどしないの？
22:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:20.22ID:kLKhdq+d0
>>9
空気中なら火傷しません
10:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:07:03.05ID:8wxHuMjQ0
サウナでうんこはNG？
18:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:02.65ID:kLKhdq+d0
>>10
NGです
12:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:07:06.93ID:Kget+22t0
サウナ検定持っとるか？
20:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:10.94ID:kLKhdq+d0
>>12
持ってません
15:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:07:32.80ID:AR1iYLvCd
ルーティンを教えてください
30:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:57.91ID:kLKhdq+d0
>>15
サウナ→水風呂→外気浴
以下ループ何セットか
最後はサウナ→水風呂でしめます
17:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:07:41.84ID:tTe05GLn0
仕事は何しとるんや？
32:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:09:12.50ID:kLKhdq+d0
>>17
ひみつです
19:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:02.77ID:twjzs2DoM
何分はいるん？
35:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:09:37.15ID:kLKhdq+d0
>>19
セットでいったら長いと６時間とかありましたね
21:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:11.25ID:0NQJSSPU0
サウナーってなに？
40:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:03.51ID:kLKhdq+d0
>>21
サウナを愛する人のことをサウナ―といいます
95:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:33.02ID:0NQJSSPU0
>>40
なにをもってそれの上級者名乗っとるん？
142:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:29.55ID:kLKhdq+d0
>>95
歴と感覚を研ぎ澄ませるレベルまできたら上級者です
23:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:21.07ID:tS2GE9mir
年収は？
41:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:08.27ID:kLKhdq+d0
>>23
ひみつです
24:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:22.68ID:3LYC9pGY0
とくさんか？の対処法
42:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:24.85ID:kLKhdq+d0
>>24
無視すれば攻略できます
25:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:39.79ID:y/RqAz+v0
髪傷まない？
45:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:34.05ID:kLKhdq+d0
>>25
サウナハットあれば傷みません
27:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:46.82ID:8ohUT1Py0
ロッカーキーは足首？
47:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:45.78ID:kLKhdq+d0
>>27
足首は効率悪いので手首がよいです
28:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:49.31ID:jmLQf1+Ud
身体が当たっても拒否しなければokのサインってマジ？
53:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:01.02ID:kLKhdq+d0
>>28
これはマジかもしれないです
31:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:08:58.00ID:8TeODUO90
岩盤浴の方が興味ある
サウナとどっちが気持ちええの？
62:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:42.79ID:kLKhdq+d0
>>31
じっくり温まりたいなら岩盤浴がおすすめです
気持ちよさでいったらサウナですかね
36:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:09:43.27ID:oPVfVUKf0
塩サウナの正しい入り方は？
67:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:17.90ID:kLKhdq+d0
>>36
塩サウナについては一度汗がでてきた段階で塩を身体に塗るのがおススメです
43:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:27.59ID:SLu/I3Nt0
両親もサウナに行ってるの？
75:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:11.16ID:kLKhdq+d0
>>43
親はいきませんね
44:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:31.06ID:OsIM6QHQ0
じーっと座ってるのに耐えられん
何考えてみんな座ってるん？
57:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:10.18ID:Py692SYI0
>>44
ガチレスすると明日の仕事のこと考えてる
77:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:20.69ID:kLKhdq+d0
>>44
瞑想するのおススメですよ
46:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:34.80ID:ZOmk/wNQ0
サウナと水風呂って健康に悪いって聞いたけど
ある日突然死んだりするの怖い
80:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:47.15ID:kLKhdq+d0
>>46
人はいつかしにます
サウナ入らない人生より私はサウナ入る人生を選びました
48:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:46.85ID:igF/TTwJ0
サウナハットもってる？
81:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:58.48ID:kLKhdq+d0
>>48
持ってます
49:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:47.25ID:KuPkcsr00
健康にええの？
82:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:09.43ID:kLKhdq+d0
>>49
自律神経にはよいですね
51:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:10:52.91ID:mAZ4pub9a
サウナに入ればうつも治りますか？
86:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:28.05ID:kLKhdq+d0
>>51
なおりません
54:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:01.60ID:FW4ZQ6Jha
あつあつ石でビビンバ作ってもいいの？
89:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:50.90ID:kLKhdq+d0
>>54
お店に許可をえましょう
56:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:09.24ID:ZIACgm1X0
下の毛全部抜いてるから恥ずかしくて行けません
91:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:10.38ID:kLKhdq+d0
>>56
大丈夫ですよ
恥ずかしがらずにいきましょう
58:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:14.26ID:/LTb4UJda
冷水じゃなくてぬるま湯置いてるサウナないの？
93:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:22.28ID:kLKhdq+d0
>>58
ありますよ
59:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:23.28ID:368b2OUr0
水風呂ってどれくらい汚いの？
97:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:36.38ID:kLKhdq+d0
>>59
汚くないですよ循環してますので
60:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:39.30ID:VuVTtEAEM
ホンマに入ってくる男の体を確認してるんか？
99:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:00.73ID:kLKhdq+d0
>>60
確認する人もいますね
ち○こチェックしてる人も中にはいます
61:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:41.49ID:StUS1Itm0
自律神経失調症は本当に治るのか？
102:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:14.41ID:kLKhdq+d0
>>61
体感ですが良くなります
63:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:54.04ID:LOrmZ3kq0
大阪で良いサウナ教えて
104:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:34.83ID:kLKhdq+d0
>>63
ニュージャパン
64:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:11:57.76ID:aN7/kZUKr
こいつ終わ部でクッソ叩かれてたやつ？
105:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:41.76ID:kLKhdq+d0
>>64
終わ部は知りません
65:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:00.87ID:2JFkX2zW0
力強い人に無理矢理襲われたときの対処法
106:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:48.99ID:kLKhdq+d0
>>65
諦めましょう
66:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:01.87ID:6l1QzYd00
水風呂に入ってるおっさんをどかす方法ないの？
68:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:18.50ID:UIw+T+CW0
整うってどんな感じなん？
113:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:39.46ID:kLKhdq+d0
>>68
ドラッグに近い感覚といわれてます
69:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:24.49ID:2gG11fE50
高血圧やとリスクある？
116:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:47.80ID:kLKhdq+d0
>>69
リスクはあります
70:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:37.92ID:r8hmFZ9S0
サウナのあとに水に入る意味ってあるんかあれ
117:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:18:04.43ID:kLKhdq+d0
>>70
あります
整うには水に入る必要があります
71:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:44.82ID:sjBELxbOr
3セットもやると気持ちよくないんやが
1セット目が一番気持ちいい
119:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:18:24.58ID:kLKhdq+d0
>>71
整いとして1-3セットの間でありますからね
72:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:12:46.52ID:Y2yVayFwM
イッチはカギをどっちの手首につける？
120:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:18:43.89ID:kLKhdq+d0
>>72
右手首です効率が良いです
73:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:04.74ID:gxboXA9L0
週一でサウナ行ってたら外気浴時にリラックスしなくなってきたわ
やっぱりこれは慣れてきたかなのか？
121:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:18:55.28ID:kLKhdq+d0
>>73
127:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:19:51.71ID:kLKhdq+d0
>>73
慣れはありますね
私も整わなくなった期間があったのでその時はあえていかないなどの選択肢をとりました
74:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:05.10ID:ZMX5qE9v0
混浴のサウナってありますか？
129:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:20:08.60ID:kLKhdq+d0
>>74
ありますよ
豊島園とかは混浴サウナがあります
76:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:13:12.00ID:wcGjBACV0
サウナでﾁﾗﾁﾗ見てたらどう思う
130:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:20:30.07ID:kLKhdq+d0
>>76
嫌な気分になります
83:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:15.97ID:+y+P18mg0
10分ワンセットと
5分2セット
どっちがいい？
131:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:20:45.70ID:kLKhdq+d0
>>83
５分２セットです
84:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:21.25ID:4rprcudm0
好きなお菓子なに？
132:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:20:53.04ID:kLKhdq+d0
>>84
ぽてち
87:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:29.64ID:igF/TTwJ0
しきじってどう？
135:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:21:17.63ID:kLKhdq+d0
>>87
水質
サウナ室の温度ともに良いです
ただ人が沢山いて並ぶので覚悟しましょう
88:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:14:32.15ID:3nNu0Lzs0
ファッションでやってる部分ある？
136:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:21:25.84ID:kLKhdq+d0
>>88
いいえ
94:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:32.01ID:tKItqHL80
ヒートショックで死ぬの怖くない？
140:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:00.87ID:kLKhdq+d0
>>94
しんでたらサウナ施設がないので
大丈夫です
96:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:33.45ID:NViJANHGa
ウェルビーはすこか？
144:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:38.09ID:kLKhdq+d0
>>96
ウェルビーいいですね
すこです
98:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:15:54.67ID:XEQQxcti0
夜中に行ったら空いてる？
145:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:43.12ID:kLKhdq+d0
>>98
空いてます
101:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:12.91ID:xENIudlf0
なんてサウナは男性専門ばっかりなん？
150:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:23:26.83ID:kLKhdq+d0
>>101
最近女性専用施設もできましたね
元々サウナは女性には人気がなかったからです
103:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:33.28ID:+AoyEHmL0
バケツのお湯をサウナの石に勝手に入れてる客がいるんやが
あれ入れるタイミングっていつなん？
153:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:24:02.11ID:kLKhdq+d0
>>103
それをロウリュといいます
入れるタイミングとしてはサウナ室の温度がぬるいなと感じたらやりましょう
107:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:16:51.48ID:4d0qAVfj0
知り合いに勧められたサ道ってドラマが全然面白くなかったんですが
157:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:24:53.14ID:kLKhdq+d0
>>107
面白くないなら見るのやめましょう
また見たくなったらみればよいです
108:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:15.07ID:gFElIDKo0
サウナ何分くらい入るのがええんや
164:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:25:41.34ID:kLKhdq+d0
>>108
温度や湿度や体調などがあるので一概には何分と決められてません
ただ目安５分以上いると良いというのはあります
109:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:24.83ID:twjzs2DoM
サウナは健康に悪いってガチ？
169:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:26:15.84ID:kLKhdq+d0
>>109
ガチです
110:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:28.29ID:2VYBs2730
水風呂入るとか頭おかしいんとちゃう
死ぬわあんなん
170:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:26:35.31ID:kLKhdq+d0
>>110
慣れがありますよ
私も最初入れませんでした
112:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:36.21ID:wq+S7X4c0
水風呂入るとき人の羽衣剥がすの申し訳ないんやけどみんなどうしてんの？
176:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:27:00.53ID:kLKhdq+d0
>>112
私は気にしてません
むしろ羽衣がはがれる瞬間を楽しんでます
114:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:44.69ID:wFmJCOVCr
サウナ行った時水風呂以外の風呂って入ります？
182:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:27:32.94ID:kLKhdq+d0
>>114
勿論はいります
サウナ室入る前等には絶対入ります
115:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:17:46.28ID:hZjE9aaC0
サウナってどのぐらい居るのがベストなん？
何回ぐらい水風呂と休みをローテーションすればええんや？
185:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:27:55.72ID:kLKhdq+d0
>>115
３セットで十分です
なので１時間くらいがベストですかね
123:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:19:06.40ID:z3bUCbfNa
整いってなんやねん
187:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:28:11.85ID:kLKhdq+d0
>>123
経験すればわかりますよ
124:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:19:13.33ID:W8hY56tf0
音楽プレーヤー使ってもいい？
言ってるところではとくに制限されてない
188:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:28:27.80ID:kLKhdq+d0
>>124
制限されてないならいいと思います
125:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:19:30.72ID:6qlZ1v+zd
体熱したあとに急激に冷やすとかどう考えても身体に悪いと思うのですがその辺どうなんでしょうか？
193:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:29:14.75ID:kLKhdq+d0
>>125
はい悪いと思います
ただそこまで健康に悪いかと言われれば
フィンランド人の平均寿命からして大丈夫という位置づけです
317:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:48:19.86ID:kLKhdq+d0
>>193
amazonで売ってますよ
128:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:20:08.16ID:Xmy1QWR80
サウナ後やと何キロくらい痩せてるんや
195:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:29:24.80ID:kLKhdq+d0
>>128
３キロは痩せますね
133:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:20:58.00ID:Ut6MWBqn0
オロポってそんな効果あんの？
201:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:30:06.89ID:kLKhdq+d0
>>133
ただの飲料水です
134:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:21:06.50ID:LeK/F9fe0
上級なやつほど上がってたから水分取れないで酒飲むよな
それが最高なんだろ？
バカだろ死ぬよ
204:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:30:28.24ID:kLKhdq+d0
>>134
いえ私は酒飲まない派です
137:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:21:47.84ID:K4YAUbji0
サウナーって水風呂を自分達だけのものと思っとるやろ
207:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:30:58.58ID:kLKhdq+d0
>>137
いいえそんなことは
138:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:21:50.45ID:2FdRLz6cd
心臓への負担やばない？
210:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:31:11.95ID:kLKhdq+d0
>>138
はいやばいと思います
139:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:21:51.20ID:N9j3MqPS0
最近寒いから外気浴長くできないんだけど
みんなそうなん？
149:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:23:06.66ID:SlrzZaAcr
>>139
露天風呂に足だけつかるとかでもええんやで
212:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:31:28.43ID:kLKhdq+d0
>>139
ちゃんと水気拭き取ってますか？
それで全然変わりますよ
141:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:14.66ID:oCSP9vWc0
都会のサウナってなんであんなに高いん？
田舎住みで銭湯のサウナに入っとるとビックリするくらい値段違う
217:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:32:02.03ID:kLKhdq+d0
>>141
土地代とかありますからねしょうがないです
143:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:34.15ID:yqcDjtvK0
そういや静岡県にあるとあるサウナが天然水を使っててサウナ好きの中でも聖地扱いされてるとかで連れて行ってもらったことあったな
天然水飲めたわ
219:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:32:28.46ID:kLKhdq+d0
>>143
しきじですよね
あ○こは昔はかなり良かったです
いまはもう混んでていかないですね
146:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:22:45.48ID:vBCMKN+Or
あれ体に害ないの？
めっちゃ暑くして急激に冷やすとか絶対よくないと思う
221:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:32:59.80ID:kLKhdq+d0
>>146
まあ良いか悪いかでいえば悪いとは思いますよ
148:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:23:03.78ID:S2ypZQm+p
水風呂肩まで浸かるの無理だから
半身浴なんだが
224:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:33:33.39ID:kLKhdq+d0
>>148
半身浴でもいいですね
かけ水するのもありです
154:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:24:11.60ID:m3CmMhiY0
整うってどんな感覚なん？
何セットも回してようやく整うんか？
229:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:34:06.72ID:kLKhdq+d0
>>154
1-3セット感で整います
なのでそれ以降は何回やっても整いません
156:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:24:48.18ID:S2ypZQm+p
肩まで浸からんと整わない気がする
232:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:34:24.31ID:kLKhdq+d0
>>156
全身冷やすのが大事ですね
158:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:24:55.57ID:klW0Iy0q0
なんとなく体調悪い時にサウナ入るのはアリ？
233:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:34:41.96ID:kLKhdq+d0
>>158
風邪とかでなければありです
159:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:25:21.60ID:53Wqzhg30
わい杉並区住み
ええサウナ近くにある？
243:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:35:25.64ID:kLKhdq+d0
>>159
なごみの湯がいいですよ
サウナ室も豊富で外気浴スペース充分にあります
160:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:25:33.46ID:C8XJycEPM
何やったら上級者になれるん？
248:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:36:07.62ID:kLKhdq+d0
>>160
感覚が研ぎ澄まされれば上級者です
161:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:25:35.03ID:S2ypZQm+p
乳○押さえて体丸くしたら
水風呂少しは入れる
251:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:36:29.58ID:kLKhdq+d0
>>161
そういうテクもありますね
いいと思います
166:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:25:52.22ID:wq+S7X4c0
リクライニングするタイプのととのい椅子じゃないと上手く整わないんやけど普通のととのい椅子でも整う？
252:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:36:47.00ID:kLKhdq+d0
>>166
はい整います
168:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:26:05.55ID:7TizM26t0
健康の問題はないの？
255:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:36:58.22ID:kLKhdq+d0
>>168
そこまで気にしなくていいです
177:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:27:04.80ID:/7yKjMKr0
オロポって言うほど必要？
259:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:37:50.59ID:kLKhdq+d0
>>177
必要ありません
お店でよく売られてますが高いので買わないでいいです
183:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:27:44.35ID:sofUYAdq0
ロウリュウで足に赤い斑点がいっぱいできた
260:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:38:15.83ID:kLKhdq+d0
>>183
それは甘みといいます
良い傾向ですね
186:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:28:04.03ID:S2ypZQm+p
サウナ入ってるときはいいけど
湯冷めするよね
263:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:38:51.49ID:kLKhdq+d0
>>186
身体の芯まで温まってないか冷えるとそうなりますね
そういう時は湯につかるようにしてます
189:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:28:38.58ID:P6ifToR6d
たったらどうすればいいですか？
266:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:39:08.12ID:kLKhdq+d0
>>189
そのままで大丈夫です
191:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:28:56.64ID:S2ypZQm+p
水風呂より外気の方が寒いんだが
268:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:39:41.41ID:kLKhdq+d0
>>191
ちゃんと水気とりましょう
それでも寒いならぽんちょとかもありです
196:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:29:25.09ID:YBrCbS4X0
自粛してたけどそろそろ行こうかな
コロナ禍でノーマスクのオッサンとひな壇の至近距離で数分はあかんやろと思って行かんかった
271:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:40:05.09ID:kLKhdq+d0
>>196
もう大丈夫です十分に楽しみましょう
199:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:29:50.22ID:EGT3YOIs0
ウェルビーとかの0℃の水風呂ってどう思う？
274:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:40:48.99ID:kLKhdq+d0
>>199
うーんそこまでいいかというと微妙ですね
経験するのはありです
200:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:29:52.93ID:C5jiSYuMp
循環器科の医師がサウナ→水風呂は心臓にかなり普段がかかって自殺行為だって言ってるがどう思ってるん？
277:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:41:15.06ID:kLKhdq+d0
>>200
まあそういう医者もいますね
私は医学に詳しくないのでわかりません
203:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:30:16.83ID:mU0cxd860
頭から水風呂入ってそう
280:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:41:32.35ID:kLKhdq+d0
>>203
どぼんOKのとこはしますよ
265:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:39:06.72ID:RT2Jitbqa
埼玉でおすすめのサウナある？
305:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:46:19.57ID:kLKhdq+d0
>>265
ヘッドスパがおススメです
あ○こはフィンランド式でじっくりあたたまります
267:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:39:20.53ID:NViJANHGa
すまんサウナプロに聞きたいことあったわ
なるだけ長い時間入ったら金○に悪影響出るから最上段の10分くらいで出るんやけど限界まで追い込んでから出るのと時間決めてやるのってどっちがええんや
309:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:47:01.67ID:kLKhdq+d0
>>267
限界までやる方がいいです
そこまで影響はないです
289:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:43:21.35ID:6UFJ+rZNM
サウナから出るタイミングっていつなん？
わからんねん
311:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:47:52.48ID:kLKhdq+d0
>>289
限界と感じて他の人がでないタイミング見図り出ましょう
303:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:46:06.01ID:gSqBKVY90
自分でストーブに水かけるの禁止してないとこないのか
321:5ch名無し民2021/11/21(日) 11:49:06.01ID:kLKhdq+d0
>>303
ロウリュあるとこ以外は基本禁止ですね
