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有職者「水を1日2L飲め」←無理じゃね

2:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:29:21.02ID:HBYAG3nha

水は取っても取りすぎるということはない

22:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:41:05.46ID:OtYctgjB0

>>2
水中毒ってのがあってな

3:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:29:33.48ID:Y/83Y3Yo0

一日ゴロゴロしてたら1.5のコカコーラゼロなくなるけどな

24:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:41:18.70ID:m7PNIHKg0

>>3
ゼロななのがマジモンっぽい

4:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:30:23.55ID:uKaqz+0v0

飯の水分結構あるやろ

5:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:30:53.09ID:BAGPJu/SM

>>4
飯とは別に2lやろ


9:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:32:30.56ID:uKaqz+0v0

>>5
今はそうなのかすまんかった

13:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:34:10.64ID:BAGPJu/SM

>>9
謝ることはないんやで
昔はまた違ったんか

21:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:40:49.62ID:uKaqz+0v0

>>13
厚労省が出してるやつが食事も勘定しとったな
今昔というより有識者と目的によって変わりそうや

6:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:31:05.99ID:m7PNIHKg0

麦茶作れ

7:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:31:11.10ID:o48t324V0

一気に摂るなよ
こまめに取るのがミソ

10:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:32:34.15ID:FVD+Tbip0

知らずのうちに飲んどるやろ


11:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:32:41.48ID:rRgXhVtcM

水飲み過ぎ良くないよ

12:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:33:22.92ID:LNAtBPPaa

コーラでもええか?

27:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:45:18.99ID:0epmalaD0

>>12
ゼロにしろ
糖分で死ぬぞ
合成甘味料なら悪影響は食物繊維だからお腹ゴロゴロするぐらいしかない

14:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:34:58.40ID:nh0E6qia0

浮腫むだけやぞ

16:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:36:39.32ID:peZirB9o0

麦茶毎日4Lにウイスキー月に7~8本欠かさず飲んでる
多分長生き出来んやろなあ

17:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:37:47.11ID:jrk3oAlXr

結局水が一番身体に優しいと言うのはわかる


18:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:37:58.92ID:BAGPJu/S0

人によるぞ
内科であなたはむくみやすいから1日1リットルにおさえて言われたし

19:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:38:48.85ID:UFmLWx85r

飲んだことあるで
夏場やけど

20:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:40:34.96ID:XjSCFLhR0

www

3 名前:風吹けば名無し[sage] 投稿日:2022/11/10(木) 10:29:33.48 ID:Y/83Y3Yo0
一日ゴロゴロしてたら1.5のコカコーラゼロなくなるけどな

23:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:41:14.40ID:TkKXxGDap

ガチで毎日2Lは飲んでるわ

26:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:44:16.68ID:c7xkWMvx0

朝起きて1Lは飲むから余裕やわ

28:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:46:05.49ID:eTPHtfBU0

別にお前が不健康になるだけだからどーでもええわ


29:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:46:38.25ID:MsI/Q/CJ0

ゼロカロ○ーの粉末スポドリ飲み出したら余裕やぞ
味がないから辛いだけであったら余裕やわ

30:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:51:15.10ID:T32IWeo00

夏なら2Lも可能やけど冬場はねえ

32:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:55:50.51ID:Js0sKK/p0

お茶とかコーヒー換算すれば 2リットルは摂ってるやろ

33:5ch名無し民2022/11/10(木) 10:57:48.14ID:C1uitjOrM

一回で2Lちゃうやろ
24時間で2Lやろ
それなら可能やろ

ただ効果は小便行く回数が増えるだけやけどな

34:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:00:34.57ID:RYuJEFoD0

一回の飯で500mlは飲むからいけるんじゃないか?

35:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:01:22.35ID:25kZyeO+0

大体の人は食事の水分も含めば余裕でクリアしとるんやろたしか


36:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:05:30.62ID:o48t324V0

確かに水飲んでるとめちゃくちゃ尿が近くなる
唯一の難点やな

37:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:09:42.47ID:GS9EZTZma

尿って体の悪いもん持って出てくれるんやろうけど作り過ぎ出し過ぎは腎臓の負担になったりせんの?

42:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:19:15.32ID:4SKm0+UhM

>>37
逆なイメージや
うっすい尿作るだけだから負担軽そう

38:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:13:59.40ID:Y88siunN0

最近結石になったからめっちゃ飲んでる
お前らも悪いこといわねえから飲めや

39:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:14:53.73ID:iEHakBh60

水2L飲むようにしたら頻尿になったわ

41:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:17:54.34ID:BkDifPsd0

普通に毎日4リットルは飲むやろ

43:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:22:25.45ID:BkDifPsd0

朝起きて500
会社ついて500
飯前に500
飯食って500
会社戻って1000
家帰って500
風呂出て500

こんなもんやろ

44:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:25:14.04ID:rc28Lue30

冬はレンジで白湯っぽくして飲むんやで

45:5ch名無し民2022/11/10(木) 11:27:28.49ID:aWOfi+0q0

今から飲むか