1: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:05:15 ID:EJF主 ×
対処法クレメンス

引用元:ワイ、死にたい気持ちが消えない

4: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:05:52 ID:dNt ×
仲間が居た 近いうちに病院いくつもり
5: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:06:09 ID:EJF主 ×
>>4
やっぱ精神科か?
6: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:06:40 ID:dNt ×
>>5
うん 近くにあったから明日予約入れる
10: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:07:40 ID:EJF主 ×
>>6
なるほど。ええやん!気が楽になるといいな
7: ↓名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:06:57 ID:sJk ×
またお前か!
8: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:07:00 ID:EJF主 ×
友達と遊んでもゲームしても適当に気晴らしに歩いても死にたい気持ちが消えぬ
15: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:08:27 ID:dNt ×
>>8
衝動的に死にたくなるよねー
もう平穏な人生送れないと悟ってから死にたい毎日に
9: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:07:13 ID:MoR ×
ワイも毎日のように思うけど死ぬ勇気無いわ
11: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:07:52 ID:EJF主 ×
>>9
ワイもやわ
12: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:07:58 ID:21D ×
死にたい原因はなんなん?
16: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:08:39 ID:EJF主 ×
>>12
小2からいじめがあったのと毒親
23: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:11:22 ID:21D ×
>>16
じゃあもう過去のことやん。気にしないで今を生きろよ
13: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:08:06 ID:TEH ×
何年経っても変わらない気持ちがあるって事を証明してくれ
14: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:08:13 ID:NHG ×
死ぬしかないわな
17: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:08:41 ID:8FF ×
カッコいい
18: ↓名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:09:34 ID:ZIn ×
ガチャに当たればええな
酷いとこはほんまひどいで 人格否定してくる上ベンゾ出されまくって絶賛離脱症状と格闘中やからな
20: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:10:28 ID:EJF主 ×
>>18
ど、どういうことや??
27: ↓名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:12:29 ID:ZIn ×
>>20
書いてる通りやで
酷いとこはほんまに酷い
ろくに話も聞かずに薬漬けにされる
28: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:13:06 ID:EJF主 ×
>>27
病院の話か。そんなとこあるんやな
33: ↓名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:13:53 ID:ZIn ×
>>28
せやせや
36: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:14:35 ID:EJF主 ×
>>33
それは気を付けんとな
19: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:10:00 ID:EJF主 ×
ちな小2からのいじめは中2で一応無くなったで
21: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:10:58 ID:1zW ×
それが普通やないんか?
22: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:11:13 ID:TEH ×
この前、復讐スレ立てとったやないか
復讐は終わったのか?
26: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:12:01 ID:EJF主 ×
>>22
そんなのたててないが、人違いやろ
24: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:11:28 ID:EJF主 ×
親に怒られるのが心のそこから嫌やから親の前ではもう喋らんくなったわ
25: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:11:43 ID:o9h ×
さっさと死にたいけど自分から死ぬのもつまらないから突っ走る事にしてる。
29: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:13:20 ID:K3k ×
そんな死にたいのになんで死なないん?
32: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:13:50 ID:EJF主 ×
>>29
生きる気力も死ぬ勇気もないんや
35: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:14:34 ID:K3k ×
>>32
ほな勇気出して頑張ろうや
気力なんてなくたって世の中なんとかなるで
30: ↓名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:13:31 ID:ZIn ×
サインバルタは高いけどワイの体に合ってくれてるで
1週間ちょい地獄だけど
31: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:13:43 ID:VUs ×
死にたいって思う原因は何なの?
34: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:14:16 ID:EJF主 ×
>>31
親かなぁ
37: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:14:41 ID:VUs ×
>>34
親に否定され続けてそうなってしまった?
38: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:16:08 ID:EJF主 ×
>>37
将来やりたいことあるのにそれに関わるものを扱わさせてくれないしスマホ奪われてガラケにされたし(これは親が料金払ってるから文句言えない)
42: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:18:14 ID:VUs ×
>>38
ガラケーとスマホと出来る事そんな違いあるか?アプリとかインストールできないの?
俺は高校大学の時ガラケーだったけど別にそれが普通だったからな…不自由は無いんじゃない?
やりたいことあるのにそれをさせてくれないのは辛いな
44: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:19:10 ID:EJF主 ×
>>42
まあ初めからガラケなら問題ないがスマホ使ってたのがガラケにされるとそら不自由やね
52: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:23:12 ID:VUs ×
>>44
ラインか。まぁガラケーでメールすればいいんじゃない。
うーん難しいよね昔から毒親に育てられてそういう感情や思考パターンが普通になると…
俺は薬飲まないからアレだけど…ありきたりだけど筋トレはやっぱりいいよ?
家でするのもいいし。ジム行けるならジムでやったほうが効率的だし色んな箇所鍛えられるからいいけど、家でも出来ることはあるから。
俺は筋トレしてやっぱり気分に余裕が出始めたわ。
54: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:23:57 ID:EJF主 ×
>>52
筋トレニキ昨日もあった気がするなw
59: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:26:32 ID:VUs ×
>>54 俺は一回自分の悩みごととそれの原因についてワードに書きまくって分析しまくったよ。
考えて考えまくった。何でそうなんだ?そう思う理由は?本当にそうなのか?って。
そしたら、自分は結局自分の思い込みで過小評価している、ってのに気づいた。
もしも自分の悪いところに目が行ったとしても、その悪いところに行く過程で自分のいい所がそれ以上に見つかった。
60: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:27:46 ID:EJF主 ×
>>59
いいところは俺の場合この先役に立たんことばっかなんよね
61: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:30:07 ID:VUs ×
>>60
筋トレは心に余裕ができるよ。
イキリ始めるタイプと仏みたいになるタイプが居るらしい。
役に立たなくてもいいんだよ、とりあえず。今死にたい気持ちをどうにかしたいなら、自分なんて役に立たなくてもいいんだ、って思おう。役に立つなんて親から勝手に押し付けられた価値観なんじゃないか?親だってろくに誰かの役に立つどころかお前を苦しめているんじゃないのか?
64: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:31:23 ID:EJF主 ×
>>61
考えてみるわ
39: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:16:39 ID:K3k ×
将来やりたい事って?
41: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:17:11 ID:EJF主 ×
>>39
ネット関係でやっていきたいことがあるんや
40: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:16:48 ID:EJF主 ×
あとバイト代も半分奪われるわ
43: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:18:31 ID:0nf ×
46: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:19:45 ID:EJF主 ×
>>43
あぁ、それね、失敗に終わったよ
45: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:19:40 ID:lom ×
47: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:20:19 ID:Iae ×
日本のせいだよな
48: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:20:58 ID:EJF主 ×
もう中学入ったくらいからネガティブな考えが離れないわ
50: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:22:27 ID:EJF主 ×
彼女とも終わったかもやしもうなんも残ってない
51: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:22:45 ID:EJF主 ×
死ぬ勇気出すだけ
53: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:23:37 ID:jmc ×
当たり前だろ
55: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:24:24 ID:F2O ×
生きる努力を辞めて死なない努力だけしとか
56: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:24:28 ID:MQc ×
精神科でもカウンセリングでも行ってみたら
自分が本当はどう思っててどうしたいのか整理できると思う
58: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:25:29 ID:EJF主 ×
>>56
カウンセリングは一応行ったことあるんだよね。
62: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:30:38 ID:dcV ×
毎朝、朝日にあたるとメラトニンが生成されて
鬱にええで
あと踏み台昇降とか縄跳びみたいな
一定のリズムで行う運動が鬱にいいらしい
63: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:31:12 ID:EJF主 ×
>>62
そうなんや。早起き苦手やがやってみるわ
66: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:34:10 ID:dcV ×
>>63
朝日が無理なら昼間に太陽光を5分でも浴びるとええで
67: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:35:03 ID:EJF主 ×
>>66
あ、それはやってるかも、
65: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:33:26 ID:EJF主 ×
ありがとなおまいら。
68: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:37:36 ID:jo0 ×
まぁみんなそんなもんよ
気にすることはない
69: 名無しさん@おーぷん:20/08/20(木)21:40:41 ID:Jg8 ×
あんまり若い内からネガティブ性を噛んでると歳とって本当に再起できなくなるぞ
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