このスレは腹筋スレや。やりたくない奴は開かんでいい。

頭取れてるやん

さぁやろうクソ野郎

ザコが
階乗にしてから出直せ

どうせ君ら口だけやん

さてさて

_　(´・ω・`) :!::. :. . ..........:::=≧=‐- ､ 腹筋の後にはパンプした腹を貼れよ
　　　　 　 　 　 　 _／　.:ヽ :i::::::::／: /:::':.. .:..,. ''. ::　　　　　　｀ヽ
　　　　　 , --―'´;.:.､... .: .:i :i::／:　 .:::..:,.‐''". 　 　.　 　 　 .:､　 :.:::]
　　 　 ／　　 . :.:.ﾉ:. ..＼.　ヽ:　　, -‐''´ ..::: ..　 　 :　　　　 .::l . :.:.::|
　　　/　　 . .:.:.:./:. 　 　 ｀ヽ､::／　　　　 .:::､:.. .. .　:.　　 　 .::i ...:.:∧　
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　｛　　:.　｀''''ﾞ´|:::.:　　　　 .:::l::. 　　　　 .:.::..:.:::::::::::|::. . ::i　　 ..:::iく ::|　
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　/｀'''　 ､,,,___:ノ　＼::. :.....:.:ノ::..｀'ｰ::.....;;;＿;;:.-‐''....:...:::,＞'=､　　.::i　:.::]

ってないやにかーい

アルティメットってもっとキツかったやろ

さっきやってきたけどやるか

騙されたわ

回数が少ない事を喜ぶな。回数が多い事を誇れ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 　 　 　 　 ＿　　 ＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 / o ヽ/ o　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 l.　　　ｌ.　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡彡＼＿人＿_ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡彡　　　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡彡 　　　　　　　　　　 ヽ..＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡彡　　　　　　 ＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡彡　　　　　　　＼＿___
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡彡ゞ　　 　＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_.. -　{　ヽ　　　　　丿 }.._
　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　 　 |　　　　　　　　　.::: |..￣¨ヽ
　　　　　　　　　　　　　　-─∠　　　 ...::小　＼｀¨¨¨´.::::: 人::..　　　＼
　　　　　　　　　　　 ／　　 　 　 　 　 ´￣ ー-ミヽ　/二ﾆ=一---< ´￣｀ヾ¨ ヽ
　　　　　　　　　　 /　　　爪　　　 　 　 　 　 　 　 V´　　　　　　 　 }　　　　　　 ＼
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　 ( ／　　　　　｀寸　　-‐　　　　　　　　　 }:..　 　 V
　　　　　　　　　 {　　 弋彡　　≧=く　　　　　ー=ミi／　　　　　弋 ﾙ　　　 ﾉ:::　　　 '
　　　　　　　　　　〉　 ⌒{　　⌒ヽ　　ヽ.　　　　　　 |　　　　　　　　 > 　 ＜:::_　　ﾑ　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ー--ミﾑ　　　　　　|辷一　　　　 /　　　 　 j 　Y　　｀ヽ
　　　　　　　　　{　　l　（　　　　　 　 　 ＞ ､.＿＿_ﾉ二辷＿　＿ {　　　　イ　　ﾉ::.
　　　　　　　　　∨　|　ﾘー=辷二￣￣　　　　　　　＿,込　　ヽ　｀>＜　　　　 ｀ヾ　　　}
　　　　　　　　　 ∨小ﾑ 〈　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ﾘ　　ﾘ／　　　　　　　　 }　　 ′
　　　　　　　　　　.∨　　　Y　　　　　　ー--==-‐　´　　ﾑ-=ﾆ　　　 　 　 　 　 ノ　　/
　　　　　　　　　　 弋　　 人　　　　　　　　　　　　..:r＜　　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ
　　　　　　　　　　　　 ｀¨¨ヾ　ー─　　　　　 ｨ＜　 |二＿　　　　__二　　　　 イ　　 ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 T ー─‐＜___.{＿___|　　　　￣￣　　 　 　 　 　 フ´
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　　　 :{:　　　 ≧=ー--　　＿＿　ﾆ=‐
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 圦　 　 　 　 ::ﾄ ー┼一 ┤　　　　 ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {ヽミ　　 　 :{:　　:|:　　 :}:　　彡´ }
　　　　　　　　　　　　　　　　　　人 　 ｀￣¨¨¨ ┬─┬　￣　　　人
　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　 ￣｀¨'辷─┴─┴─=ﾆ二´　∧

数字無くても３０見逃したわ

もう4時か

数字ない方が一桁台のIDより回数多くなんのずるないか

>>51

　　　　　　　　　　　　　（ﾟ）（ﾟ）ミ
　　　　　　　 　　　　　 ﾉ　　　　ミ＿　　 一桁台も30回と言った筈だが
　　　　　　　　　　　　つ （ _. ッ"　￣"⌒ヽ　
　　　　　　　　　　　　／ ） ヽ'　／　　　　､ `､　
　　　　　　　　　　 γ 　--‐　'　　　　λ.　; 　! 　　
　　　　　　　　　　 ｆ　 　､　 　ヾ　　　 ／　　　）
　　　　　　　　　　　!　　ﾉヽ､._,　'｀"／ 　_,.　'"　 　　
　　　　　　　　　　　|　 ￣`ｰ-`ヽ 〈　 < _　ヽ.　
　　　　 　　　　　　　!､＿＿,,,　　ｌ　,＼_,ソ　ﾉ　　
　　　　　　　　　　　　　　　　〈'_,/ /　　　／　 　
　　　　 　 　 　 　　　　　　　 　|　|　　イ-､__

>>67
すまん見逃してた

やったるわ

やる気で開いたけどアルティメット方式とは思わんやん普通

逆にエ○画像と思ったんだがな

？

やったわ

／ﾌﾌ 　　　　　　 　ム｀ヽ
　　　　　　/ ノ)　　 　　　　　）　ヽ
　　　　　ﾞ/ ｜　　 彡(ﾟ)(ﾟ) ノ⌒（ゝ._,ノ このスレを腹筋スレだと分かって開いた誇り高きなんJ民にまず言いたい、“ありがとう”
　　　　　/　ﾉ⌒7⌒ヽーく　 ＼　／
　　　　　丶＿ ノ ｡　　 ノ､　　｡|/
　　　　　　　 `ヽ `ー-'_人`ーﾉ
　　　　　　　　 丶 ￣ _人'彡ﾉ
　　　　　　　　　ﾉ　　r'十ヽ/
　　　　　　　／｀ヽ _/　十∨

！？

せめて腕立てにしようや

sageてたわ

そんな無理難題言われても困る

今年は何があっても痩せるんや！

今日は腹筋の日だから時間になったらやるわ

折角やる気になったのにマジかよ

末尾無しで0回やったわ

だれがやるか

0がある時って0回でええんか

>>125

彡　(ﾟ)(ﾟ)
　　 彡　　 と
　＿ノ ヽ　ノ ＼＿
/　`/ ⌒Ｙ⌒ Ｙ　ヽ 確かに、確かにルール上ではそうや。でもええんか？本当にええんか？
( 　(三ヽ人　 /　 　| 今、お前は過去の自分に笑顔で顔向けできるんか？
|　ﾉ⌒＼ ￣￣ヽ　 ノ ……………もう、答えは分かったな。
ヽ＿＿＿＞､＿＿_／
　　 ｜( 王 ﾉ〈
　　 /ﾐ`ー―彡ヽ
　　/　ヽ＿／　 |
　 ｜　　/　 ﾉ

ワイは今30回やったで

ん！

やるで

やったるで

騙された

やるか

掛け算やばない？

分かっとるやろうけど末尾は数えんぞ　　　　　　
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　ﾉ (　ﾟ）（ﾟ）ミ ミ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 つ （ _. ッ". -'''"￣￣^ﾆv..........,、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,.. -―'''';;]_,ﾞ二二__,,／　　_..-''"￣ﾞﾞﾞ''ｰ　　　　 ｀'-、
　　　　　　 　 　 　 　 ,,-'"ﾞﾞ,ﾞﾆ＝ｰ''''"ﾞﾞｼ'"_,ﾞ,ﾞ,,,,,,,_　　　　 ｀'''T゛　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　　
　　　　　　　　　　　/_..-'"″　　'''^ﾞ＞'''"゛　　　　 ´　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ｀!、　　　　　　　
　　　　 　 　 　 _..イ'"゛　　　　　　 ./　　　　　 　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　 ,..-''''''''''''''ｰ..,　　 .ｌ
　　　 　 　 　 /　/ 　　　　　　　 ./ 　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀ﾞ''‐　　.、　　　　　　　 ＼.,,,│
　　　　　 　 / 　ｌ　　　　　　　　 「　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ｌ　　　　　　　　　 " .｀''､
　　　　　　/ 　　lﾞ　　　　　　　　　i　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 !　 .,!　　 　 　 　 　 　 ．　 .,!
　 　 　 　 !　.／│　　　　　 ._／　.ヽ,_,　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,│　│　　　　　　　　　!　　 .!､
,, -ｰ¬'''" ./ 　 .ヽ　　_.. ‐″ .｀'. "　　 ｀ﾞ''―- ....,,,_　　　　　　　_.../ │　　ｌ 　 　 　 　 　 丿　　　.′

ちょうど39回くらいやりたかったんや

>>152

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 从⌒ﾞヽ,
　　　　　　　　　　　　　,;　|i　 　 γﾞ⌒ヾ,　 |!
　　　　　　　　　　　　　　　　 _,.ノ'ﾞ⌒';､人　 l! “644”回…とんでもない数だが、君なら成し遂げられると信じてるで。
　　　　　　　　　　　　 　 从~彡 (ﾟ)(ﾟ)イ　,〉　k 　 やり遂げたらワイと飯でも食いに行こう
　　　　　　　　　　　　 γﾞ　　彡 　　と/　〈,k_ノ 　
　　　　　　　　　　　　 （　　　 ﾊ.,_,ノ~r
　　　　　　　　　　　　　）'‐-‐'l　　 γ´⌒ﾞヽ､
　　　　　　　　　 ,､-ｰ''（　 　 |!〜､,il　　　 　 ゝ、
　　　　　　　　γ　　　 |! 　 〈 　 ヽ ﾐ、　　　　丿
　　　　 　 ゝ　（　　　　 |　　ﾉ　 _,,,..､,,ゝ、 _,.イ　　/
　　　 ＼'´　 γﾞヽ.,_　　）　ﾞ|!￣　　　￣~ﾞil γ⌒ヽ｀(／
　　　 Σ　 　 ゝ.,＿_ﾞﾞ'k{　　ヾ ／　　　 　 !､,_＿_丿　て
　　　　　　　　　　　 >　ゝ-ｰ'ﾞ　<

ロシアJKじゃないけどやるわ

腕立てでもええよな

>>159

　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　（´･ω･｀） いいよ。でもケツだけを上げ下げするなんていうふざけた腕立てはやめてね。
　　 　 ／ >‐　、-ヽ
　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）.
.　　〈 、〈Y　,ーiｰ〈ト 〉
　　　＼_ξ~~~~~~~Y
　　　　　|＿＿/＿_|
　　　　　 |、,ﾉ | ､_ﾉ
　　　 　 〈　!〉〈ノ/
　　　　　(＿) (＿_)

終わった
毎日たててくれや

>>172
　　　　　　　　　 　 　 _　(´・ω・`) :!::. :. . ..........:::=≧=‐- ､
　　　　 　 　 　 　 _／　.:ヽ :i::::::::／: /:::':.. .:..,. ''. ::　　　　　　｀ヽ 約束するよ。ひとまず今日はやり遂げた自分に拍手だね。
　　　　　 , --―'´;.:.､... .: .:i :i::／:　 .:::..:,.‐''". 　 　.　 　 　 .:､　 :.:::]
　　 　 ／　　 . :.:.ﾉ:. ..＼.　ヽ:　　, -‐''´ ..::: ..　 　 :　　　　 .::l . :.:.::|
　　　/　　 . .:.:.:./:. 　 　 ｀ヽ､::／　　　　 .:::､:.. .. .　:.　　 　 .::i ...:.:∧　
　 　 |　　 .:.:.:;ｲ::　　　　　　.:i::.　　 　 　 . .::｀''‐-=､ヽ、.:.. . .:: .:ノ:　:!　
　　/{::.　　 '´.:.i::.　　 　　　. :|:　　　　　 . .:: :.::::::::::::/ﾞ"ヽ､:..:.::´::..:　:|　
　 ,'　｀: :...:.:.:.::.::;!::.. .　　　　.:.:|:　　　　　　 :: :.:.:::::::::{::.　.::;'｀　　.::.: ;!:|　　
　｛　　:.　｀''''ﾞ´|:::.:　　　　 .:::l::. 　　　　 .:.::..:.:::::::::::|::. . ::i　　 ..:::iく ::|　
　 {:.:..　.:..　. .:.:::ﾄ､:.:.. . .　 . .:.:;!､::.. . . .　... .:.::..:::::::_;;.ゝ、..:|　　..:ノ :. ヾ、
　/｀'''　 ､,,,___:ノ　＼::. :.....:.:ノ::..｀'ｰ::.....;;;＿;;:.-‐''....:...:::,＞'=､　　.::i　:.::]

久しぶりにやるか