2020

ビタミンサプリの効用教えるで！！！！！！！

1: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:39:49 ID:X94主 ×
ビタミンサプリを飲むメリット:無し（妊婦がビタミンDを飲むと奇形児の予防になると言うデータはある）

ビタミンサプリを飲むデメリット:癌になりやすくなる

以上や

引用元:ビタミンサプリの効用教えるで！！！！！！！

2: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:40:19 ID:M0k ×
何をイライラしてるんや？
4: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:42:13 ID:X94主 ×
ビタミンサプリについての臨床試験は何度も行われてるが
それによる効果はほぼ立証されてないのが現実や

ビタミンサプリを飲んでるやつは水素水を飲んでるやつと同レベルってことやな

5: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:45:58 ID:eZw ×
橈骨神経麻痺になった事あるけどビタミンB12が処方されるんやで
6: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:48:16 ID:X94主 ×
>>5
正規医師が処方する＝科学的根拠がある
ではないで
11: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:50:57 ID:eZw ×
>>6
すまんが医者を信じるわ
実際治ったし

13: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:52:27 ID:X94主 ×
>>11
多分というか十中八九それはプラセボやな
水素水を信じた人も宗教を信じた人もおんなじような感じに効果のない何かを信じていくんやで
7: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:49:03 ID:XcM ×
タバコ吸うよりはサプリ飲んだ方がマシ
9: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:49:37 ID:X94主 ×
>>7
1番マシなのは何も飲まないことや
8: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:49:22 ID:QqV ×
嫌なら飲むな
10: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:50:33 ID:X94主 ×
ちな亜鉛とかマカとかも健康効果は発見されてへん上に
効果があると話題のサプリにはほぼ確定でバイアグラが含まれてるんやで
12: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:51:50 ID:eZw ×
>>10
バイアグラすごいやん

14: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:52:41 ID:X8A ×
効用ってなんや
栄養の摂取が目的じゃないんか
15: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:54:16 ID:JsD ×
ワイが飲んでるネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラルは無意味ってことか？
16: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:54:48 ID:X94主 ×
>>15
無人島にいて全くビタミン摂取の方法がないとかなら無意味ではないで
17: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:55:07 ID:YRo ×
口内炎にビタミンBは嘘なんか
18: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:55:20 ID:JsD ×
よかった
ニートで一日２食のワイには効果があるんやな
19: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:56:19 ID:X94主 ×
>>18
そのくらいやと癌のリスクを高めてるだけやな

20: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:56:27 ID:X8A ×
栄養サプリを詐欺健康商品みたいに言ってるけど手軽に栄養摂取するのが目的やないんか
22: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:57:08 ID:X94主 ×
>>20
普通の食事で十分
23: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:57:49 ID:X8A ×
>>22
企業が考える客は食事が偏ってる奴じゃないんか
25: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:58:28 ID:X94主 ×
>>23
現代社会でそこまでアンバランスになることは無いで
26: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:59:38 ID:X8A ×
>>25
マ？
国が言ってる摂取量目安は言い過ぎで、適当に食ってれば大丈夫ってことでおk？
21: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:57:00 ID:JsD ×
はよ死にたいからガンのリスク上がるならもやはそれはメリットやわ

24: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)15:57:51 ID:X94主 ×
>>21
ならメガビタミン療法でググるとええで
ビタミン飲みまくって健康！ビタミンは無害！って言いまくってる集団がおる
28: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:00:42 ID:X8A ×
サンキューイッチ
揚げ物食いまくるわ
29: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:01:29 ID:X94主 ×
>>28
まあ栄養不足になることはないってだけで
特定のものを食い過ぎたらそれはそれで栄養過多になるけどな
30: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:02:14 ID:OZN ×
ビタミンCはどれだけ飲んでも害にならないという事実
むしろ最ボエが若返る
32: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:03:09 ID:X94主 ×
>>30
こういう奴が癌になるんやで
31: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:02:49 ID:X94主 ×
食事が偏ると危険！ってのは特定の栄養素が【足りなくなる】からじゃなくて【多すぎる】から起こるんや
だから食う飯が偏ったからサプリを飲むとかは全く意味ない
というか化学的に全く立証されてない

33: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:04:45 ID:keE ×
癌になりやすくなるのは実証されてるんか？
34: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:05:05 ID:X94主 ×
>>33
臨床実験でされてる
35: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:05:09 ID:PIO ×
筋トレしてる人はB郡を中心に要求されるビタミンの量が跳ね上がるから飲んでも損はない気がする
bコンプレックスをトレ前に飲むと驚くほど筋肉痛が出ないで
36: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:09:09 ID:X94主 ×
そもそもなぜビタミンが好まれるか？って言うと
ミトコンドリアが作るフリーラジカルってのが細胞膜を酸化させるんや
その酸化反応によって人間は老いていくんやが、ビタミンはそのフリーラジカルの活動を抑制するんや

そこまではええんやが、ビタミンが多すぎると本来必要な酸化反応まで起こらなくなってしまい細胞が癌化していくんやで
つまりこれまでは酸化するからこそ新しい細胞に替えられていたのがむりやりずっと参加させずに細胞を使い回すことになるんや

ちな心臓病のリスクも高まると言われているで

37: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:10:48 ID:X94主 ×
それでもワイはビタミンを飲む！というなら止めはせんが
あくまで科学的根拠は一切ないということを理解したうえで飲むことをお勧めするで
38: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:11:33 ID:PIO ×
>>37
イッチ何者？
医者かなんかか
ワイはビタミン興味あるからもっと話きたいけどな

39: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:12:34 ID:X94主 ×
>>38
単に興味があっていわゆる代替医療の本をいくつか読んでるだけや
40: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:12:57 ID:HZ5 ×
細胞膜がある程度酸化されると細胞が分裂するようになるんか？
41: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:14:21 ID:X94主 ×
>>40
そこまで詳しくは知らんけど
酸化ってのは悪いだけのもんじゃないってことみたいやな
だからビタミンを摂り過ぎると体のサイクルが停滞して癌細胞に変異しやすくなる
42: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:17:20 ID:HZ5 ×
>>41
なるほど
ちな酸化してない細胞を使い回すと何が悪いんや？
44: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:20:53 ID:X94主 ×
>>42
そこまでは書いてなかったけど、多分「もし爪が伸びなかったら？」って考えるとわかりやすいと思う
爪が伸びなかったら今ある爪を使い回してボロボロになってくやろ？

細胞が劣化していく原因は酸化だけやないわけやから、爪と同じで入れ替えが起きなかったら次第にボロボロになっていく
酸化が細胞入れ替えの合図だとしたら、細胞は酸化以外の原因で劣化していくのに酸化をしないというだけの理由で入れ替えが起きないことになる
だから癌化する
ってことちゃうかな
これはワイのただの想像や

50: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:26:17 ID:HZ5 ×
>>44
なるなるほど

43: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:18:34 ID:aP6 ×
ワイ、エビオス錠のんどるが効果あるで
45: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:23:10 ID:HIo ×
ワイビタミンD民高みの見物
46: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:23:53 ID:6az ×
ニキビ治療や肌の為にビタミン錠って支給されへんか？
47: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:24:38 ID:PIO ×
どのくらいガンの可能性が上がるか知らんがビタミンで肌ツルツルやし疲れ知らずの体ゲットできてるからワイはこのままでええけどな
48: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:25:51 ID:X94主 ×
>>47
それはビタミンの効用やないで
49: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:26:14 ID:eZw ×
>>47
でも摂り過ぎはあかんで 特に脂溶性ビタミン
ビタミンの副作用調べてみると結構怖いで
51: 名無しさん＠おーぷん:20/10/03(土)16:28:46 ID:X94主 ×
怖いのは、「ワイが飲んでるビタミンが効果ないってことはワイがマヌケってことやん！いや違う！ビタミンは効果あるんや！効果がないと困る！」って固執してしまうことやで

それはそのまんま、宗教を盲信する人間と同じ構図や

ビタミン教の信者になってしまった事実を受け入れるところから始めるんやで

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